Dynç alyş Swiniýiň diňe dynç almagyna we zarýad bermegine mümkinçilik bermän, eýsem sagdyn ýaşamaga yhlasyny hem görkezdi. Bir görelde hökmünde, ygrarlylygyfitnesşübhesiz has köp adamy bedenterbiýe bilen meşgullanmaga ruhlandyrýar. Durmuş ýoly arkaly Sidneý Swiniý muşdaklaryna saglygyň möhümdigini belläp, sagdyn durmuş ýörelgesine gitmäge höweslendirýän oňyn saglyk habarlaryny iberýär.
Amerikaly aktrisa Sidneý Swiniý Gawaýide dynç alýandygyny, owadan keşbini görkezdi. Bu görnüş, bedenini saklamaga bolan yhlasyny görkezip, yzygiderli maşk etmegi bilen berk baglanyşyklydyr.
Swiniý sagdyn durmuş ýörelgesi we işjeň çemeleşmesi bilen tanalýar fitnes, ajaýyp keşbini saklamak üçin yzygiderli maşklaryň dürli görnüşlerine, şol sanda ýoga, kardio we güýç tälimine gatnaşýar. Mundan başga-da, muşdaklaryny özüne eýermäge we sagdyn durmuş ýörelgesini höweslendirip, fitnes syýahatyny sosial mediýada paýlaşýar.
Gawaýi dynç alyşynda Swiniý moda geýýärdiýoga eşigi, inçe egrilerini we tonly bedenini görkezýär. Saglyk we janlylyk, şübhesiz, sagdyn durmuş ýörelgesine ygrarlylygynyň beýanydyr.
Bizi gyzyklandyrýan bolsaňyz, bize ýüz tutmagyňyzy haýyş edýäris
Iş wagty: 02-2024-nji sentýabr
