Ogaoga eşiklerini saýlamak üçin alty esasy talap

Gaoga eşiklerini saýlanyňyzda göz öňünde tutmaly alty esasy talap bar:
• Dokma: Ilki bilen pagta ýa-da zygyr matalardan tikilen eşikleri saýlaň, sebäbi bu materiallar dem alýan, der siňdiriji we ýumşak, bedeniňiziň dartgynly ýa-da çäklendirilmezligini üpjün edýär. Mundan başga-da, çeýeligi ýokarlandyrmak üçin goşmaça Lycra bilen matalary saýlap bilersiňiz.

• Stil: Egin-eşik ýönekeý, owadan we tertipli bolmaly. Gereksiz şikesleriň bedene sürtülmezligi üçin gaty köp bezeglerden (esasanam metaldan), guşakdan ýa-da düwünlerden gaça duruň. Egin-eşikleriň erkin hereket etmegine we bedeni çäklendirmeýändigine göz ýetiriň.

• Dizaýn: ýeňler berk bolmaly däldir; tebigy ýagdaýda açmalydyrlar.Balakýatmak ýa-da agdarmak bilen baglanyşykly pozalarda süýşmeginiň öňüni almak üçin elastik ýa-da çekiji çeňňekler bolmaly.

• Reňk: Täze we owadan reňkleri saýlaň, gaty reňkler iň gowy saýlawdyr. Bu, görüş nerwleriňizi rahatlandyrmaga kömek edýär, çalt köşeşmäge mümkinçilik berýär. Gaoga amaly wagtynda sizi tolgundyryp biljek aşa açyk we täsirli reňklerden gaça duruň.

•Usul: Aýry-aýrylygy görkezmek üçin, akýan we aladasyz mistiki duýgy berýän ýumşak we tebigy hindi etnik stili bolan eşikleri saýlap bilersiňiz. Alterna-da bolmasa, oňat çeýeligi bolan häzirki zaman stilindäki fitnes eşikleri owadan şekili görkezip biler we gyzgyn üçin amatlydyrýoga

•Mukdar: Öz wagtynda üýtgemegine, esasanam gyzgyn ýoga üçin azyndan iki toplum ýoga eşigi bolmagy maslahat berilýär.
Bu talaplar muny üpjün etmegi maksat edinýärýoga eşikleripraktikantlara ýoga praktikasyna we beden duýgularyna has gowy üns bermäge mümkinçilik berýän iň oňat rahatlygy, çeýeligi we işlemegi üpjün edýär.