Dört gezek Olimpiýa altyn medalynyň eýesi Simone Biles 2024-nji ýylda Olimpiýa oýunlaryna ýeňiş bilen gaýdyp gelýär we türgenleşik tertibi barada aýdylanda bolsa ol saklanmaýar. Gimnastika super ýyldyzy goşuldyýoga we sport zaly bilen meşgullanmakýene-de dünýä arenasynda bäsleşmäge taýynlyk görüp, adaty işine girdi.

2020-nji ýylda geçiriljek Tokiodaky Olimpiýa oýunlaryndan soň bäsdeşlik gimnastikasyndan dynç alan Biles, esasy ünsi ýoga we güýçli kombinasiýa arkaly beden we akyl saglygyny goramaga gönükdirýärsport zallary. 24 ýaşly türgen, ýetip gelýän Pari Paris Olimpiýa oýunlary üçin iň ýokary görnüşde galmaga ygrarlydygyny görkezip, sosial ulgamlarda türgenleşik sapaklary bilen gyzyklanýar.

Goşmakýogatürgenleşigi Bile, çeýeligini, deňagramlylygyny we akyl ünsüni ýokarlandyrmaga mümkinçilik berdi, bularyň hemmesi gimnastika çykyşlarynda möhüm elementler. Gaoganyň oýlanma we güýç dörediji taraplary Bilesiň Olimpiýa sahnasyna gaýdyp gelmegine taýynlyk görüp, ýerlikli we merkezleşmegine kömek etdi.

Mundan başga-da, Biles urýarsport zaly güýjüne we sowadyşyna ünsi jemläp, başarnygyny artdyryp, agyrlyk güýjüne garşy hereketlerini takyklyk we merhemet bilen ýerine ýetirmek üçin zerur güýç döretmek. Onuň bedenterbiýe we türgenleşige bolan yhlasy, 2024-nji ýyldaky Olimpiýa oýunlaryna taýýarlyk görmek üçin özüni täze belentliklere çykaran mahaly äşgärdir.

Mundan başga-da, Biles urýarsport zalygüýjüne we sowadyşyna ünsi jemläp, başarnygyny artdyryp, agyrlyk güýjüne garşy hereketlerini takyklyk we merhemet bilen ýerine ýetirmek üçin zerur güýç döretmek. Onuň bedenterbiýe we türgenleşige bolan yhlasy, 2024-nji ýyldaky Olimpiýa oýunlaryna taýýarlyk görmek üçin özüni täze belentliklere çykaran mahaly äşgärdir.

Ygrarlylygy bilenýoga we sport zaly bilen meşgullanmak, Simone Biles öňdäki kynçylyklara diňe özüni fiziki taýdan taýýarlamak bilen çäklenmän, akyl we emosional ýagdaýyny hem terbiýeleýär. 2024-nji ýylda geçirilen Pari Paris Olimpiýa oýunlaryna taýýarlyk görýän Biles, gimnastika düşeginde-de, daşynda-da hasaplanmaly güýçdigini subut edýär.