Gözlemek
-
Leah Romininiň aýrylyşmagy: Güýçleriň sütünleri hökmünde fitnes we saglyk
Aslynda meşhur aktrisaly Reýsi we öňki alyjydy hemişe beden we wada bermek barada beliligi açmagydyr. Onuň türgenleşigini we köp sanly muşdaklaryny, köp sanly muşdaklaryny, saglyklaryny ileri tutup, janköýerleri bilen ýoga amallaryny paýlaşýar. Recentlyakynda "Rinsii" ...Dowamyny okaň -
Sidneý Swiniy: SPOPATE MAGATY
Dynç alyş diňe diňe dynç almak we zarýad bermek üçin swini-a rugsat berilmedi, ýöne sagdyn ýaşamaga bagyşlaň. Çalyşmak modeli, pitneçilige ygrarlylyk, bedenterbiýe ygrarlylygy, jenaýat jogapkärçiligine çekilmeli has köp adamy has köp ylham berýär. Durmuş durmuşynyň üsti bilen Sidneý Sweney PO p ...Dowamyny okaň -
Wiktoria Bekkham: Wekilçilikdäki syýahatyna deňhasly moda, maşgala we bedenterbiýe moda moda
Wiktoriýa Bekkam diňe bir moda nyşany däl, ýöne fitnes höwesjeňligi hem. Öňki ajaýyp gyz we moda dizaýneri sagdyn durmuş ýörelgesini saklamaga bagyşlandygy mälim edildi. Recentlyaňy-ýakynda ol güýçli oaga iş üçin sport zalyna uran çykyş etdi ...Dowamyny okaň -
Ýoga gelip çykyşy we ösüş taryhy taryhy
Oata, gadymy Hindistanyň dörän tejribeli tejribeli ulgamy häzirki Häzir dünýädäki meşhurlyk gazandy. Bedeni maşk etmäge, ýöne aň näsazlykyny, bedeniniň we ruhuň sazlaşygylygyna ýetmek barýan ýolydyr. Ýoganyň gelip çykyşy we ösüş taryhy ...Dowamyny okaň -
Şiloh Jolie: fitnes we adyň üýtgemegi garaşsyzlyga barýan ýoluny aňladýar
Gollilywoud Starsyň 15 ýaşly gyzy Anjelina Jolie we Bred Piti we Britan Pitti bir fitizme we kakasynyň familiýasyny dakmak üçin ýaklanyp, kararyna eýe boldy. Ýoga we fitno bilen gyzyklanýan mälim bolan Şiloh ...Dowamyny okaň -
Münmek sikliniň şatlygyny öwrenmek
Tigir sürmek, syýahatyň gözelliginden doly lezzet almaga mümkinçilik berýän sagdyn we tebigy ýol. Şonuň üçin diňe bir ajaýyp we funksiýa däl-de, iş tejribäňizi hem güýçlendirýän jübüt atletiki sport şortiklerini hödürledik. Supitsyz, superden ýasaldy ...Dowamyny okaň -
Ýadrosyna gykylyk: KATY Perri, sazlaşykly fitnesini nädip saklaýar
Katyerry, kişim duýgudaşlygy, duçary bilen tanalýan pop duýgusy, ony sahnada saklanýandygyny we ýokardaky gurluşda saklanýan fitnes ülseliligi bar. Gümürtikleriň, ýazga alýan sessiýalar düzülmegini deňleşdirmek, Katy ileri tutýan haly hökmünde çalşygyň bolmagy diýen rolydyr, katy ileri tutulýan haly hökmünde deňagramlaşdyrýan roly ...Dowamyny okaň -
10 ýoga, ýoga başlangyçlary üçin iň amatly hereket edýär
1. Dagda dagda duruň. Aýaklaryň aňyrsynda hip-ini birneme giň ýaýradýar. Dyzlaryňyza 45 derejeden 45 derejeden uzakda, dyzlaryňyzy we süpürgiňizi peseltmek, dyzlaryňyzy epiň Döşüň, tirsegiňi basmak ...Dowamyny okaň -
Molly-Hae Gaagu hoşlaşyk, tommy gazapdan geň galdyryjy bölünişik, Tommy gazabyndan geň galdyryjy taýdan masgaralaýar
Fitnes we saglyk işler bilen tanalýan wakalaryň geň galdyryjy molly-hoguynyň boks tommumy gahar-gazabyndan bölünendigi belli. Dogrylyk teleýaýlymyna serişde eşidilende gamalyň gaýy gazanan howasy birnäçe ýyllap bile boldy, köplenç bolup bildi ...Dowamyny okaň -
Lindseý Lanhan Lohan, "Friyer anna güni" fitnes we ýakyn rollar bilen şöhle saçýar
Recatery Lindseý Lanh, ýakynda bedenterbiýe we iň soňky taslamasyna barmaklar bilen çykyş edýär. 35 ýaşly ýyldyz sagdyn bedenterbiýe, saglygy goramagy we ygrarlylygyna, ýoga mata uruldy, ony sagdyn durmuş ýörelgesine bölüň. ...Dowamyny okaň -
Katy Perri Spaide aýdym-saz gepleşikleriniň arasynda fitnes we döredijilik galyndylary
Pop ýyldyzy Katy Perri Fitnese we iň soňky aýdym-saz wideosyna bolan belentlige başlaýar. "Gaýry" aýdymçynyň aýdymçynyň aýdymçynyň aýdymçyny aýdymçynyň aňlatma düşürmek we sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak baradaky borçnamasyny görkezýän ýoga üýrüne urmagy düwdi. ...Dowamyny okaň -
Keýti bahasy Tiktok girdejileriniň togtadylmagynyň togtadylmagy, ýöne ýoga we fitnes syýahatyna berilýär
Katie bahasy, Iňlis metbugat sekretary, TIKTA-de ona ogaa türmesiniň wideolary üçin sözbaşylara düşýär. Şeýle-de bolsa, Tiktok girdejisi platformanyň görkezmeleriniň bozulmagy sebäpli indi togtadylmagy bilen ýüzbe-ýüz bolýar. ...Dowamyny okaň
