Saglyk we meşhurlaryň tolgundyryjy garyndysynda Mariah Keri resmi taýdan eksklýuziwini satuwa çykardyýoga fitnesi programma, ýerlikli "Diva türgenleşigi" diýlip atlandyrylýar. Ajaýyp wokal diapazony we özüne çekiji durmuşy bilen tanalýan Keri, janköýerleri içki diwany we fiziki abadançylygyny kabul etmäge höweslendirip, fitnes dünýäsine gol çekýär.

Birleşdirýän programmaýokary güýçli türgenleşikler bilen ýoga, ähli fitnes derejesindäki adamlara niýetlenendir. Köp wagtdan bäri öz-özüne ideg we akyl saglygynyň tarapdary bolup işleýän Mariah, durmuşda deňagramlylygy tapmagyň möhümdigini aýdýar. Recentakynda beren interwýusynda "ogaoga meniň üçin hemişe mukaddes ýerdi" -diýdi. "Diňe fiziki tarap däl, ruhuňy terbiýelemek we hakyky özüňi kabul etmek hakda".

“Diva Workout” -da adaty elementleri öz içine alýan birnäçe tertip barýoga, güýç taýýarlygy, hatda tans, hemmesi Mariýanyň iň uly hitleriniň ses ýazgysyna düzüldi. Gatnaşýanlar, halaýan sazlaryny belläp, tejribe güýçlendiriji we gyzykly edip, pozalaryň üstünden akyp bilerler.

Türgenleşik düzgünlerinden başga-da, programma Mariýanyň bitewi çemeleşmesini görkezýän ugrukdyrylan meditasiýa we saglyk maslahatlaryny öz içine alýar.fitnes. "Her kimiň özüni güýçli we ajaýyp duýmagyny isleýärin "-diýdi." Bu maksatnama, kimdigiňizi, kemçilikleriňizi we hemmäňizi bellemek barada ".

Iň oňat diwa şikaýaty bilen Mariah Keri diňe bir mahabatlandyrmaýarfitnesreenim; özüni söýmegi we ynamy höweslendirýän hereket döredýär. Janköýerler “Diva Workout” -a goşulmak üçin ýygnananlarynda, Marianyň diňe bir aýdym-saz nyşany bolman, eýsem fitnes jemgyýetinde oňynlygyň şamçyragydygy äşgärdir. Uzak wagtlap janköýer bolsaňyz ýa-da aýdym-sazy üçin täze bolsaňyz, bu programma bedeni we ruhy sazlaşdyrýan üýtgeşik tejribe boljakdygyny wada berýär.