Ogaogagadymy Hindistanda döräp, ilki bilen meditasiýa, dem alyş maşklary we dini däp-dessurlar arkaly fiziki we akyl deňagramlylygyny gazanmaga gönükdirilipdir. Wagtyň geçmegi bilen hindi kontekstinde dürli ýoga mekdepleri ösdi. 20-nji asyryň başynda, hindi ýoga Swami Wivekananda ony dünýä derejesinde tanatanda, ýoga Günbatarda ünsi çekdi. Häzirki wagtda ýoga, fiziki çeýeligi, güýji, akyl rahatlygyny we içki deňagramlylygy nygtap, bütin dünýäde fitnes we durmuş ýörelgesine öwrüldi. Ogaoga, häzirki zaman dünýäsinde sazlaşyk tapmaga kömek edýän duruşlary, dem almagy, oýlanmagy we oýlanyşygy öz içine alýar.

Bu makala, ilkinji nobatda häzirki zaman ýoga ep-esli täsir eden on ýoga ussady bilen tanyşdyrýar.

1.Patanjali 300 B.c.

Gonardiýa ýa-da Gonikaputra diýlip atlandyrylýan hindi ýazyjysy, mistiki we filosofdy.

Gaoga taryhynda möhüm orny eýeleýär, başda ýoga teoriýa, bilim we amaly giňişleýin ulgam beren “ogaoga Sutras” awtory. Patanjali, ähli ýoga çarçuwasynyň düýbüni tutup, bitewi ýoga ulgamyny döretdi. Patanjali, ýoganyň maksadyny aňy dolandyrmagy öwretmek diýip kesgitledi (CHITTA). Netijede, ýoga esaslandyryjysy hökmünde oňa hormat goýulýar.

Yooga, dini arassa ýörelgeler ylmyna öwürensoň, onuň ýolbaşçylygynda adamzat taryhynda ilkinji gezek ylmy derejä göterildi. Gaoganyň ýaýramagynda we ösmeginde onuň roly möhümdi we döwründen şu güne çenli adamlar ýazan "ogaoga Sutrasy" -ny yzygiderli düşündirýärler.

2.Swami Sivananda1887-1963

Ol ýoga ussady, hinduizmde ruhy gollanma we Wedantanyň tarapdary. Ruhy gözleglere başlamazdan ozal, birnäçe ýyllap Iňlis Malaýýada lukman bolup işledi.

1936-njy ýylda Ylahy durmuş jemgyýetini (DLS), ogaoga-Wedanta tokaý akademiýasyny (1948) esaslandyryjy we ýoga, Wedanta we dürli mowzuklar boýunça 200-den gowrak kitabyň awtorydy.

Siwananda ogaoga bäş ýörelgäni nygtaýar: dogry maşk etmek, dogry dem almak, dogry dynç almak, dogry iýmitlenmek we oýlanmak. Adaty ýoga praktikasynda, fiziki duruşlara gatnaşmazdan ozal Gün salamlaşmagy bilen başlaýar. Dem alyş maşklary ýa-da meditasiýa Lotus pozasy arkaly ýerine ýetirilýär. Her amaldan soň ep-esli dynç alyş döwri talap edilýär.

3.Tirumalaý Krişnaçarýa1888年- 1989年

Ol hindi ýoga mugallymy, aýurvediki tebip we alymdy. Döwrebap ýoganyň iň möhüm gurlarynyň biri hökmünde görülýär [3] we postural ýoganyň ösmegine giň täsir edenligi üçin köplenç "Häzirki zaman ogaoganyň atasy" diýilýär. Ogogendra we Kuwalaýananda ýaly fiziki medeniýetiň täsiri astyndaky pionerler ýaly , hatha ýoganyň janlanmagyna goşant goşdy. [

Krişnaçarýanyň okuwçylary ýoga iň tanymal we täsirli mugallymlaryň köpüsini öz içine aldy: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; ogly TKV Desikaçar; Srivatsa Ramaswami; we AG Mohan. Iýengar, giýewisi we Iyengar ogaogany esaslandyryjy, Krişnaçarýany 1934-nji ýylda oglanlykda ýoga öwrenmäge höweslendirendigini aýdýar.

4.Indra Devi1899-2002

Indra Devi ady bilen tanalýan ugewgeniýa Peterson (Latwiýa: Eiženija Pētersone, Rusça: Евгения Васильевна Питер; , Tirumalaý Krişnaçarýa.

Hytaýda, ABŞ-da we Günorta Amerikada ýoganyň ýaýramagyna we wagyz edilmegine möhüm goşant goşdy.

Stressi ýeňilleşdirmek üçin ýoga wagyz edýän kitaplary oňa "ýoganyň birinji aýaly" lakamyny dakdy. Terjimehaly Mişel Goldberg Deviniň "1990-njy ýyllaryň ýoga ösmegi üçin tohum ekendigini" ýazdy. [4]

5.Şri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Ol hindi ýoga guru bolup, Aştanga vinyasa ýoga diýlip atlandyrylýan maşk hökmünde ýoga akymynyň stilini ösdüren we meşhur eden. [A] [4] 1948-nji ýylda Jois Hindistanyň Mysore şäherinde Aştanga ýoga gözleg institutyny [5] döretdi. Pattabhi Jois, Mysoradaky Krişnaçarýanyň başga bir okuwçysy BKS Iyengar bilen birlikde, 20-nji asyrda häzirki zaman ýogany maşk hökmünde döretmekde möhüm rol oýnan hindileriň gysga sanawyndan biridir.

Köplenç "Häzirki zaman ogaoganyň atasy" diýlip atlandyrylýan Krişnaçarýanyň iň görnükli şägirtlerinden biridir. Gaoganyň ýaýramagynda möhüm rol oýnapdyr. Aştanga ogaoganyň Günbatara ornaşmagy bilen, Winýasa we Power ogaoga ýaly dürli ýoga stilleri peýda bolup, Aştanga ogaoga häzirki zaman ýoga stilleri üçin ylham çeşmesine öwrüldi.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krişnamachar Sundararaja Iyengar (1918-nji ýylyň 14-nji dekabry - 2014-nji ýylyň 20-nji awgusty) hindi ýoga mugallymy we ýazyjysydy. "Iýengar ýoga" diýlip atlandyrylýan maşk hökmünde ýoga stiliniň düýbüni tutujy we dünýäde iň ýoga gurlarynyň biri hasaplanýar. [1] [2] [3] Gaoga praktikasy we pelsepe hakda “ogaoga ýagtylygy”, “Pranaýama ýagtylygy”, “Patanjalynyň ýoga Sutrasy” we “Durmuşda ýagtylyk” ýaly köp kitaplaryň awtory. Iýengar, köplenç "häzirki zaman ýoganyň atasy" diýlip atlandyrylýan Tirumalaý Krişnaçarýanyň iň irki okuwçylaryndan biri. [4] Ilki Hindistanda, soň bolsa bütin dünýäde ýoga meşhurlygy bilen tanaldy.

7.Paramhansa Swami Satýananda Saraswati

Bihar ýoga mekdebini esaslandyryjydy. Ol 20-nji asyryň beýik ussatlarynyň biri, gadymy tejribelerden häzirki zaman aňynyň nuryna köp sanly gizlin ýoga bilimini we tejribesini çykardy. Onuň ulgamy indi bütin dünýäde kabul edildi.

Ylahy durmuş jemgyýetini esaslandyryjy Siwananda Saraswatiniň talybydy we 1964-nji ýylda Bihar ýoga mekdebini esaslandyrdy. [1] Ol 1969-njy ýyldaky meşhur “Asana Pranayama Mudra Bandha” gollanmasyny goşmak bilen 80-den gowrak kitap ýazdy.

8.Maharishi Mahesh ogaoga1918-2008

Ol transendendental meditasiýany oýlap tapmak we ýaýratmak, Maharişi we ogogiraj ýaly atlary gazanmak bilen meşhur hindi ýoga guru. 1942-nji ýylda Allahabad uniwersitetinden fizika derejesini alandan soň, filosofiki pikirleriniň kemala gelmeginde möhüm rol oýnap, Hindi Gimalaý daglaryndaky Jýotirmatyň lideri Brahmananda Saraswatiniň kömekçisi we şägirdi boldy. 1955-nji ýylda Maharişi öz pikirlerini dünýä tanatmaga başlady, 1958-nji ýylda global leksiýa gezelençlerine başlady.

Ol müňlerçe okuw merkezini we ýüzlerçe mekdebi döredip, kyrk müňden gowrak transkendental meditasiýa mugallymy taýýarlady. 1960-njy ýyllaryň ahyrynda we 1970-nji ýyllaryň başynda Beatles we Beach Boys ýaly görnükli jemgyýetçilik işgärlerine sapak berdi. 1992-nji ýylda köp sanly ýurtda saýlaw kampaniýalaryna gatnaşyp, Tebigat kanuny partiýasyny esaslandyrdy. 2000-nji ýylda ideallaryny has-da öňe sürmek üçin Global Dünýä Parahatçylygynyň täjirçilik däl guramasyny döretdi.

9.Bikram Choudhury1944-

Hindistanyň Kolkata şäherinde doglan we Amerikanyň raýatlygy bolan Bikram ogaogany esaslandyrmak bilen tanalýan ýoga mugallymy. Gaoga duruşlary, esasan, Hatha ýoga däbinden gelip çykýar. Ol gyzgyn ogaoganyň döredijisidir, bu ýerde praktikler adatça 40 ° C (104 ° F) töweregi gyzgyn otagda ýoga tälimini alýarlar.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdew dünýäde meşhur ýoga guru, “Pranaýama ogaogany” esaslandyryjy we dünýäde iň meşhur ýoga mugallymlaryndan biridir. “Pranayama ogaoga”, demiň güýji bilen keselleri ýeňmegi goldaýar we yhlasly tagallalar bilen “Pranaýama ogaoganyň” dürli fiziki we akyl hassalary üçin tebigy bejergidigini görkezdi. Sapaklary köp sanly tomaşaçy özüne çekýär, 85 milliondan gowrak adam telewizor, wideo we beýleki media arkaly sazlanýar. Mundan başga-da, onuň ýoga sapaklary mugt hödürlenýär.