Özümi sähelçe samsyklygymdan biynjalyk duýýaryn. Öýde hemme ýerde tereziler bar we köplenç özümi agramlaýaryn. Eger san birneme köp bolsa, özümi ruhdan düşürýärin, ýöne pes bolsa, keýpim gowulaşýar. Nädogry iýmitlenmek bilen meşgullanýaryn, köplenç naharlary taşlaýaryn, ýöne tötänleýin naharlara baş goşýaryn.
Bedeniň görnüşi baradaky çekişmelere duýgur, hatda jemgyýetçilik hadysalaryndan gaça durýaryn. Köçeden ýöräp barýarkam, bedenimi geçip barýanlaryňky bilen deňeşdirýärin, köplenç gowy şekillerine göriplik edýärin. Mundan başga-da, maşk etmek üçin köp tagalla etdim, ýöne hiç haçan hakykatdanam kanagatlandyrmaýaryn.
Özümi birneme samsyk şekilim bilen bilýärin we şkafymyň köpüsi goşmaça ölçegli eşiklerden durýar. Boş eşikli futbolkalar, tötänleýin köýnekler we giň aýakly balaklar meniň gündelik eşigime öwrüldi. Birneme berk eşik geýmek meni utandyrýar. Elbetde, kamera geýýän beýleki gyzlara-da göriplik edýärin. Özümem birneme satyn aldym, ýöne olary diňe öýdäki aýnanyň öňünde synap görýärin, soňam göwünsiz bir gyra goýýaryn.
Tötänlikde, men ýoga synpyna girdim we ilkinji jübüt ýoga balagymy satyn aldym. Birinji synpymda, ýoga balaklaryna öwrülip, dürli uzaldylan pozalarda mugallymyň yzyna düşenimde, içimden bedenimden ynam artýandygyny duýdum. Gaoga balak meni gujaklady we näzik ýagdaýda goldady. Aýna seredip, özümi sagdyn we güýçli duýdum. Men kem-kemden özboluşly häsiýetlerimi kabul edip başladym we özüme gaty köp talap etmegi bes etdim. Gaoga balak, bedenimiň güýjüni we çeýeligini duýmaga mümkinçilik berýän, sagdyn bolmak duýgusyny oýandyrmaga mümkinçilik berýän ynamymyň nyşanyna öwrüldi - sagdyn bolmak owadan. Bedenimi gujakladym, indi daşky görnüşler bilen baglanyşman, içki gözellige we öz-özüne ynandyrmaga has köp üns berdim.
Boş we ululy-kiçili eşikleri goýberip başladym we oňat hünärli eşikleri, näzik jinsleri we göwünjeň köýnekleri gujakladym. Dostlarym, moda duýgusy we has owadan görünýändigim üçin öwgüli sözler aýtdylar. Indi birneme egrem-bugram şekilimden dynmaga synanyşamok, henizem men, ýöne has bagtly.
Iş wagty: Iýul-11-2023
