“One Direction” -yň öňki agzasy Niall Horan diňe bir aýdym-saz pudagynda tolkun döretmän, eýsem-de bolsa özüni tanadýarfitnesdünýä. 28 ýaşly aýdymçy ýaňy-ýakynda sport zalynyň fitnes maslahatlaryny paýlaşdy, isleýän sungat işgärlerini ýyldyz arzuwlaryny amala aşyrýarka beden saglygyny ileri tutmaga höweslendirdi.

Özüniň fitnes syýahaty barada aç-açan çykyş eden Horan, esasanam güýmenje pudagyna girmek isleýänler üçin sagdyn durmuş ýörelgesini saklamagyň möhümdigini aýtdy. Recentakynda geçirilen bir söhbetdeşlikde "Bu diňe bir zehin we zähmet hakda däl, eýsem bedeniňize ideg etmek barada" -diýdi.

Aýdym-saz pudagynyň ösmegi bilen diňe bir aýdym aýdyp we ýerine ýetirip bilmeýän, sahnada güýçli fiziki gatnaşygyny saklap bilýän köp zehinli sungat işgärlerine bolan isleg artdy. Horanyň özüni bagyşlamagyfitnespudakda üstünlik gazanmagyň öz-özüne ideg etmek üçin bitewi çemeleşmäni talap edýändigini isleýän ýerine ýetirijilere ýatlatma bolup hyzmat edýär.

Horan bedenterbiýe düzgüninden başga-da, güýmenje pudagynda akyl saglygynyň zerurdygyny aýdypdy. Akyl saglygy meselelerini kemsitmek we şöhrat we üstünlik bilen ýüze çykýan kynçylyklar barada açyk söhbetdeşlikleri wagyz etdi.

Höweslendiriji ýerine ýetirijiler, bu pudakda uzak ömür sürmek üçin güýçli fiziki we akyl binýadynyň zerurdygyna göz ýetirip, Horanyň beren maslahatyna üns berýärler. Köpler diňe bir öndürijilik ukyplaryny ýokarlandyrmak bilen çäklenmän, sagdyn iş-durmuş balansyny saklamak üçin fitnes we saglyk tejribelerine ýüz tutýarlar.

Horanyň täsiri, ygrarlylygy ýaly aýdym-saz pudagyndan has giňdirfitneswe abadançylyk dürli ugurlardaky adamlar üçin ylham çeşmesi bolup hyzmat edýär. Habary, saglygyny we umumy saglygyny ileri tutup, üstünlik gazanmaga çalyşýanlar bilen seslenýär.

Niall Horan öňdebaryjy bolup, megastarlaryň indiki nesli diňe bir çeper zehinlerine hormat goýmak bilen çäklenmän, eýsem ähmiýetini hem kabul edýär.fitnesýyldyz arzuwlaryny amala aşyrýarka öz-özüne ideg etmek.