Aýdymçy Adele soňky döwürde diňe bir ajaýyp sazy üçin däl-de, eýsem bedenterbiýe we sagdynlyga wepalylygy üçin sözbaşy çap edýär. Grammy ýeňiji bolan aýdymçysport zalysagdyn durmuş ýörelgesine ygrarlydygyny görkezip, bedenterbiýe işiniň bir bölegi hökmünde ýoga bilen meşgullanýar.

Adeliň fitnes meselesine ünsi, uzak wagtlap aýdym-sazdan daşlaşmak kararyny yglan eden wagtyna gabat gelýär. Recentakynda geçirilen bir söhbetdeşlikde aýdym-saz pudagyndan "täze durmuş" ýaşamak üçin "ajaýyp uzak wagt" almagy meýilleşdirýändigini aýtdy. Bu karar muşdaklarynyň we habar beriş serişdeleriniň arasynda gyzyklanma we çaklama döretdi.

"Salam" aýdymçysy, bedenterbiýe syýahaty barada aç-açan çykyş edýär, köplenç maşklary barada sosial media arkaly paýlaşýar. Aktiw bolmak we abadançylygyny ileri tutmak üçin eden yhlasy köpler üçin ylham boldy. Adeliň bedenterbiýe ygrarlylygy, esasanam kyn günlerde sagdyn durmuş ýörelgesini saklamagyň möhümdigini ýatladýar.

Adele aýdym-saz karýerasyndan bir ädim yza gaýdyp barýarka, durmuşynda şahsy ösüşi we abadançylygy ileri tutýan täze bir bölümi kabul edýär. Saglygyna we saglygyna ünsi jemlemek karary, öz-özüne ideg etmegiň we adamyň beden we akyl saglygyny terbiýelemek üçin wagt sarp etmegiň möhümdigine şaýatlyk edýär.

Janköýerler, Adeliň arakesmesinde güýçli sesini we joşgunly sazyny sypdyryp bilseler-de, zarýad bermek we täze syýahata başlamak üçin wagt sarp edýändigini bilip rahatlyk tapyp bilerler. Adeliň bedenterbiýe wepalylygy we aýdym-sazdan daşlaşmak karary deňagramly we manyly durmuşda ýaşamagy görkezýär.

Adele aýdym-saz we saglyk dünýäsinde tolkun atmagyny dowam etdirýärkä, muşdaklary aýdym-sazyna edil şonuň ýaly höwes we hakykylyk getirjekdigini bilip, gaýdyp gelmegine sabyrsyzlyk bilen garaşýarlar.fitnessyýahat. Şol bir wagtyň özünde, öz-özüne ideg etmek we şahsy ösüşe ünsi durmuşyň ähli ugurlarynda abadançylygy ileri tutmagyň möhümdigini ýatladýar.