Inkressional aýdym üçin däl-de, ýaňylda, diňe bir aýdym bilen däl-de, eýsem ştatlaryň bedenhine we watşylyga bolan murzlary hödürleýär. Grammimi ýeňiji suratkeş hadysyna ýetdisport zalywe sagdyn durmuş ýörelgesine ygrarlydygyny görkezýän fitnes işiniň bir bölegi hökmünde ýoga bilen meşgullanýar.

Adeleyň Factine ünsi, uzak wagtlap saklanýan sazdan çykmagyň kararyna gelende bir gezek gelýär. Recentakynda geçirilen söhbetdeşde "täze durmuş durmuşyndan" täze durmuşda "ýaşamagyň" ajaýyp "-dan uzak" almagy meýilleşdirýändigini mälim etdi. Bu karar meniň medisleriniň arasynda we köpçülikleýin habar beriş serişdeleriniň arasynda bilesigelillik we anyklamalara uly üns berdiler.

"Salam" aýdymçagy fitnes syýahatçysy barada açykdyr, köplenç sosial mediýada türgenleşiklerini köplenç paýlaşýar. Abadançylygynda işjeň bolmak we ileri tutýança bagyşlamak köplügi köp boldy. Adeleyň feitnesiň ygrarlylygy, esasanam kyn günlerde sagdyn durmuş ýörelgesini ýatlamak üçin ýatladýar.

Adele aýdym-one syndan yza gaýdyp gelýärkä, durmuşynda şahsy ösüşe we abadançylyk ileri tutýan biri, şahsy ösüşi we abadanlaşdyryndy şap-da, şahsy ösüşi we abadanlaşdyryndy şap-da, şahsyýeti ileri tutýar. Saglygy goraýyş we saglyk meselesinde onuň öz-özüňi ideg etmegiň ähmiýetine, bedeniz we fiziki saglygy terbiýelemek üçin belentlikdir.

Janköýerler onuň ýaýlymynda Adele adeýanyň güýçli ses bilen tutulan sazy sypdyryp biler, ol täze syýahatyna zarýad bermelidigini bilip bilerler. Adeliň bedenhine çenli we sazdan çykmak kararyna gelmegi öz içine aldy we aýdym-saz gurmak baradaky borçnamasyny görkezmäge we janyna gelmegi aňladýar.

Ada, aýdym-sazyň we saglyk boýunça tolkunlarda tolkunlar bermegi dowam etdirýär, şekili bolsa onuň aýdyşy ýaly marşrutyň we hakykylygyny höwes bilen garaşýandygyny bilýänfitnessyýahat. Şol bir wagtyň özünde öz-özüňi ideg etmäge, şahsy ösüşiň möhümdigini, durmuşyň ähli ugurlarynda abadançylygyny ileri tutmagyň möhümdigini güýçli ýatladýar.